Får ikke pikken inn. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Du skriver ikke kjønnet til kjæresten din. Jeg besvarer som om det er ei jente. Hvis jeg tar feil, kan du skrive tilbake til oss.

Det er vanlig at en kan streve med å få til samleie de første gangene.

Det er noen vanlige årsaker til at en ikke får penisen inn i skjeden.

1) At jenta ikke er kåt nok.

Da er skjeden trang og den er tørr. Da er det vondt og vanskelig å få penisen inn.

For å få penisen inn må jenta være kåt. Da er skjeden våt, og også utvidet, slik at det blir plass til penisen.

2) At en prøver å føre penisen rett opp.

Da støter penisen rett i mot øvre/bortre skjedevegg.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.

3) At jenta ubevisst tar i, idet penisen skal inn i skjeden.

Hvis jenta tar i, strammes musklene i bekkenet. Da kan skjeden nesten lukke seg.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at jenta klarer å

• slappe av i musklene
• puste sakte ut
• liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn

Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Utfordringen for mange jenter er at det ikke er så lett å bli kåt ved tanken på samleie/føre noe inn i skjeden.

De fleste jenter onanerer til orgasme ved å stimulere den ytre delen av klitoris.

Det er ikke noen god-følsomme nerver i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

• Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes.
• Du kan lese om jente-kjønnet her.
• Her kan du se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger.

Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere

• å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no