Vil ha hjelp men ikke fra legen sin.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg synes du skal snakke med fastlege din om det du har opplevd og det du sliter med av angst for jeg kan garantere deg at legen din vil ta deg på alvor og hjelpe deg. Legen din kan så henvise deg til behandling hos en psykolog på DPS dersom dere sammen finner ut at du har behov for det. Et tips til deg er at du viser legen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil legen bedre forstår hva du sliter med og lettere kunne hjelpe deg slik at du får den hjelpen du trenger og bedre med deg selv på sikt

Dersom du nekter å snakke med han vil jeg kanskje sett om det var mulig å bytte fastlege. Det gjør du på helsenorge.no, men det er mangel på fastleger og lang ventetid så det blir kanskje vanskelig. Dessuten tar også et slikt bytte tid.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Det vil uansett tar tid før du eventuelt får et tilbud på DPS så det kan være lurt å ha noen å snakke med mens du venter. Helsesykepleier kan også hjelpe deg slik a du får det bedre med deg selv på sikt.

Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier. De vil begge kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no