Har fått beskjed om at han/hun ikke får mer hjelp.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Selv om den som hjelper deg nå ikke kan hjelpe deg mer så finnes det mange andre som kan hjelpe deg med det du sliter med av traumer og vanskelige tanker og følelser.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Fastlegen din kan hjelpe deg. Helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, kan hjelpe deg. Du kan få hjelp av psykiatritjenesten i kommunen. Fastlegen din kan ordne deg et tilbud her. Det er også mange privatpraktiserende psykologer og legen som kan hjelpe deg. Det er med andre ord mange som kan hjelpe deg og masse av håp for at du skal få det bedre med det du sliter med.

Det du derfor skal gjøre er å IKKE gi opp! Be om mer hjelp. Snakk med fastlegen din og med helsesykepleier. Husk at det er HÅP!

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan være til god hjelp for deg. Kikk på de! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no