Jeg lurer på om jeg veier for mye?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

52 kilo høres veldig lite ut, og du må være svært liten av vekst for at det skal være overvektig. Du sier ikke noe om høyden din, og da er det umulig å si hva som vil være den rette vekten i fohold til høyden for deg.

Hvis du for eksempel er 150 cm høy, så vil du med 52 kg være godt innenfor normalområdet for en 13-åring.

I puberteten, som du akkurat har startet på, skjer det mye med kroppen. Du vokser mye og en jentekropp skal utvikles til en kvinnekropp. Da vil du få en annen fasong enn jentefasongen, og da får noen strekkmerker. Det er i puberteten og i en graviditet at strekkmerker er vansligst, men du kan også få strekkmerker hvis du går veldig mye opp i vekt på kort tid.

Kroppen din vil få pupper, større rumpe, bredere hofter, større lår og mage. Det er normalen, det er sånn det skal være. De fleste ønsker å se ut som en kvinne som voksen og ikke som en liten pike.

Vær stolt av kroppen din! Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp og det får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Snakk gjerne med mamma om hvordan du har det og hva du tenker på. Eller du kan snakke med helsesykepleier når skolen starter igjen snart.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier