Hvordan kjenner jeg om jeg har lyst til å ha sex med han?

Jente, 16

hei. jeg og kjæresten min har vært sammen i 8mnd. jeg har aldri hatt sex før, han har litt mer erfaring enn meg og er et år eldre. han er alltid tydelig på at vi skal vente til jeg er klar. jeg vil ha sex med han, men jeg er redd for at det skal gjøre veldig vont eller at jeg er for trang. jeg føler meg veldig trygg med han, og jeg har en teori om at det blir å gå bedre enn hva jeg er redd for. hvordan kjenner jeg forskjell på at jeg har lyst til å ha sex med han, og på at jeg er klar for å miste dommen med han?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om hvordan du kan kjenne forskjell på om du er klar for å ha sex med kjæresten din, og på at du er klar for å miste dommen med ham.

Det er så fint at du har en kjæreste som er så tydelig på at dere skal vente til du kjenner deg klar og at du føler deg trygg på ham.

Kanskje er det ikke så stor forskjell på at du skal kjenne deg klar på å ha sex med kjæresten din og at du er klar for å miste dommen med ham? “Sluttproduktet” er uansett at dere har sex.

For at det ikke skal bli så stort, kan dere kanskje ta seksualiteten sakte, når du er klar for det?

Mange starter med kyssing og klining, holder rundt hverandre og er fysisk tett inntil hverandre.
Derfra er det ofte at en stryker og føler på hverandres kropper, først utenpå klærne, og når en er klar for det, innenfor klærne.
Neste steg kan være at dere lærer å onanere hverandre til orgasme, når du er klar for det.
Du kan vise ham hva du liker og nyter ved å holde en finger over hans, eller at du viser ham, ved å onanere foran ham.

Når dere skal ha samleie er det viktig at du er skikkelig kåt. Da er skjeden våt og den er utvidet. Hvis du ikke er kåt er skjeden trangere og den er mindre fuktig.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

For å "finne" musklene kan du stoppe urinstrålen når du tisser, og så at du slipper opp og tisser videre. Da kjenner du hvordan du skal stramme musklene og slappe av i dem.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel.