Sliter med motivasjon, er sliten og har vansker med å være med andre.
Jente, 14
Hei. Jeg blir veldig mentalt sliten og utslitt av å være på skolen og rundt folk. Det går som oftest helt fint på skolen, men sekundet jeg kommer hjem har jeg det helt forferdelig og slik har jeg det hver dag. Jeg har ingen energi, motivasjon og greier ikke å gjøre noen ting og greier ikke å være med folk. Jeg vil ikke ha det slik, hva kan jeg gjøre?
Svar
Hei
Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!
Det du skal gjøre er å snakke med noen voksne om det du slite med av manglende motivasjon og energi og at du har vansker med å være sammen med andre. Snakk med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon og med dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du slite med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.
Ikke gå alene med vanskelige tanker og følelser slik jeg leser her at du sliter med. Snakk med noen av de jeg har anbefalt deg. For da vil du få hjelp og får det bedre med deg selv på sikt.
Jeg legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 3.11.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål








