Noe som helst jeg kan gjøre for å få tilbake den gode følelsen?

Hei!

Jeg er usikker på hvor den gode følelsen kom fra.

Når det var vondt, kan ha være fordi du ikke var ordentlig kåt. Da er skjeden trang og tørr. Idet penisen ble presset inn ble det vondt. At det samtidig ble godt er vanskelig å forstå anatomisk og seksual-fysiologisk.

Det kan kanskje ha vært et et lite område rett foran skjedeåpningen, som du kan kjenne som et helt glatt område, som du fikk nytelse fra?

Hvis det var inne i skjeden, kan det ha vært trykket fra de indre delene av klitoris som omslutter skjeden, inne i kroppen du kjente. Men for at det skulle ha vært godt, må du ha vært kåt. Kåthet er grunnlaget for gode følelser og orgasme.

Når du er er kåt blir skjeden våt og utvidet, og hele klitoris blodfylt og følsom, inkludert de indre delene av klitoris. Det er vanligvis trykket fra klitoris som omslutter skjeden inne i kroppen, med samtidig stimulering av den ytre delen av klitoris, som kan gi gode gode følelser.

Det ble kanskje en lang forklaring som er vanskelig å forstå?

Du kan lese om jente-kjønnet her. Klitoris er et ganske stort organ, har en eneste funksjon. Det er å gi nytelse.

Den lille ytre delen av klitoris har hele 8000 følsomme nerver. Det er omtrent ingen følsomme nerver inne i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.

Med samtidig stramming av bekkenbunnsmusklene, som kanskje var det du gjorde, ble det trangere i den nedre delen av skjeden, noe som kan forklare at det var var vondt. Det kan også forklare at det var godt.

Du kan få god kontroll på musklene i bekkenet og aktivt stramme disse. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Hvis du strammer musklene i bekkenet kan det være at du vil kjenne gode følelser.

Hvis du samtidig selv stimulerer den ytre delen av klitoris kan det øke nytelsen.

Som du ser i den vedlagte artikkelen om ikke å få orgasme under samleie, er det ikke lett å få orgasme under samleie. 70 % får det ikke.

Dere kan ta en pause fra samleier og at dere lærer dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det.

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som kjærestens!

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no