Lillebroren er alvorlig syk og hun opplever mye drama i klassen sin.

Hei

Så bra du skriver hit til oss i ung.no!

Nei du har ikke OCD! Det som skjer er at du både er redd for lillebroren din som er alvorlig syk og du sliter med alt drama du opplever i klassen din. Det blir kort sagt for mye for deg å gå alene med. Du har mange vanskelige tanker og følelser du sliter med og disse blir for mye for deg. Derfor fikk du et "sammenbrudd" når du skulle ordne rommet ditt.

Det jeg vet vil hjelpe deg er om du snakker med noen om det du er redd for skal skje med lillebrorene din, om dramaet i klassen din og om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Når du får noen å snakke med vil du få hjelp slik at de tankene og følelsene du sliter med i dag blir litt bedre og du får det bedre med deg selv.

Det jeg vil du skal gjøre er at du snakker med både dine foreldre og med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no