Kan jeg som 15 åring bestille legetime selv?

Gutt, 15

Hei, jeg er en 15 år gammel jente, og jeg kjenner mye på kroppspress. Jeg har et abonnement på et treningssenter her jeg bor, men mamma lar meg ikke dra å trene fordi at hin mener at jeg spis for lite, men jeg har spsit nok. Det eneste kravet hennes for at jeg sku trene var å beie over 52, og jeg veier 53.0 noe som jeg mener er for mye. Jeg får panikk når jeg nærmere meg 55 i vekt. jeg spis/tvinger i meg bare litt middag og tvinger i meg frokost. Men jeg får ikke til å spise mer enn det fordi at jeg er har under magen, som gjør at jeg ikke blir/er sulten. Er jeg gammel nok til å bestille øegetime selv og få dratt og sjekket det? Hva burde jeg gjøre med treningen?

Svar

hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt, nå som du kjenner på mye kroppspress.

Først vil jeg nevne at jeg blir bekymret for deg når jeg leser hvor lite du spiser.

Dårlig matlyst kan komme av ulike årsaker. Det kan være stress, at man er mer lei seg, kroppspress som du nevner her eller sykdom. Jeg vil derfor at du skal snakke med foreldrene dine, helsesykepleier eller fastlegen din om dette.

Uansett om dette kommer fra sykdom eller kroppspress så er det viktig at du får i deg nok næring. Når man spiser lite blir man slapp og det fører også til at følelsene svinger mer og tankene kan bli vanskelige. Kan for eksempel foreldrene dine hjelpe og støtte deg til å spise fire måltider om dagen?

Lite mat over tid kombinert med vanskelige følelser som for eksempel kroppspress kan føre til spiseforstyrrelser. Vi i UNG kan ikke stille diagnoser siden vi ikke treffer dere som skriver til oss, men jeg kan be deg om å få dette undersøkt hos helsepersonell. En spiseforstyrrelse kommer gjerne snikende og den kan være vanskelig å oppdage til å begynne med. Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Som 15-åring kan du selv bestille legetime ved å ringe legekontoret ditt direkte, men du kan vanligvis ikke gjøre det elektronisk via Helsenorge uten hjelp fra foreldrene dine. Fastlegen har taushetsplikt, og du har rett til å gå alene uten at foreldrene dine får vite om det.

Du kan også snakke med helsepersonell på nærmeste helsestasjon for ungdom ved å bruke verktøyet nedenfor.

Du bestemmer helt selv om du vil involvere foreldrene dine eller ikke. Om du har de med så bestemmer du selv om de skal være med inn eller ikke. Før du fyller 16 år så er en legetime helt gratis, så du trenger ikke uroe deg for betaling.

Hvis legen vurderer at årsaken til at du oppsøker helsehjelp innebærer noe alvorlig som en spiseforstyrrelse kan være, eller noe som medfører at du trenger mer omsorg og hjelp, så er det viktig at foreldrene dine får informasjon om dette. Hvis dette ikke er tilfelle, trenger vanligvis ikke foreldrene dine å informeres. Jeg anbefaler deg å snakke med legen om dette slik at legen din vet dersom du ikke ønsker at foreldrene dine skal vite at du har vært hos legen.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 26.2.2026