Hva kan jeg gjøre for å føle meg bedre? Hva burde jeg gjøre når vi møtes?

Hei!

Er du sikker at det er så lurt å møte en helt fremmed gutt for å ha seksualitet/samleie?

Vet du hvem gutten er? Har du sett han fysisk?

Det er noen som gir seg ut for å være en annen enn den de er. Mange eldre/voksne møter unge ungdommer, og ungdommen kan føle seg presset til seksualitet som den ikke vil eller er klar for.

For mange jenter kan det ta lang tid før en får orgasme sammen med en annen, kanskje opptil seks måneder eller mer. Dette er kanskje lettere å forstå når det er sånn at 70 % av jentene ikke får noen nytelse av samleier?

For å ha god seksualitet med en annen er grunnlaget at en har god seksualitet med seg selv.

En må også vite hvor ens grenser går, hva en vil og ikke vil gjøre av seksuelle handlinger.

En må også ha prevensjon for å unngå uønsket graviditet og kondom for minske sjansen for å få kjønnssykdommer.

Kanskje skal du jobbe med å bli tryggere på deg selv, styrke selvfølelsen din før du har seksualitet med en annen?

Kanskje kan du finne en fast partner som du kjenner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex/seksualitet med en venn.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Da kan dere ta det sakte.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no