Lurer på om han burde gå til psykologen igjen.

Hei

Når du har det vanskelig er det lurt av deg å snakke med noen slik at du kan få hjelp til å få det bedre med deg selv. Jeg anbefaler deg derfor til å snakke med moren din om det du sliter med og at du har behov for noen å snakke med. Moren din kan ta deg med til fastlegen din og legen din kan henvise deg på nytt til samtaler hos en psykolog. Du kan si fra til fastlegen din at du ikke ønsker å gå tilbake til den psykologen du hadde tidligere. Legen din kan skrive akkurat det i henvisningen og da vil du kunne få en ny psykolog å snakke med.

Det du også kan gjøre er agt du snakker med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan også hjelpe deg med det du sliter med.

Håper at du snakker med moren din, fastlegen din og helsesykepleier. Når du får noen å snakke med vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no