Alle sier jeg er tynn, men helt ærlig så ser jeg ikke det?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Hvis du ikke vil ha piercingen i navlen, så tar du den bare ut. Du skriver ikke hvor lenge siden piercingen ble gjort, men var det nylig, så kan du fortsette å rense en stund, også etter at du har tatt ut piercingen. Er det lenge siden, kan du bare fjerne smykket.

Jeg synes du skal tro på de som sier at du er tynn, for da er du nok det. Det er heller ikke meningen at du skal være tynn, du skal være sunn.

Du skriver ikke hvor mye du veier eller hvor høy du er, og da er det umulig for ung.no. å vurdere vekten din.

Det er helt naturlig at hvis du ser kroppen din i profil at du ser magen, den skal være der. Du er i ferd med å være en voksen kvinne. Med pupper, rumpe, mage, hofter og lår. Det er sånn det skal være og er helt normalt.

Jeg synes du skal høre på de som sier at du er tynn, og hvis du ikke tror på dem, så bør du snakke med helsepersonell.

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. Er sterk og sunn kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og være i aktivitet, og sove godt.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som tanker og følelser er opptatt av.

Jeg legger ved noen artikler under svaret. Det er ikke sikkert at alle passer for deg, men de vil uansett gi deg mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier