Spørsmål og svar

Jeg er redd for mat. Har en frykt som det er vanskelig å snakke om.

Jente, 17

Hei, jeg sliter med dårlig matlyst og er veldig kresen på mat, både smak og tekstur. Når jeg var liten/tidlig tenåring hadde jeg lyst til å slanke meg og sluttet derfor å spise nesten helt. Mange år senere, i dag, er det nesten som at jeg har en irrationell frykt for mat og kalorier. I tillegg har jeg mange andre irationelle frykter, blant annet frykt for alle insekter og dyr. Ofte når jeg spiser får jeg panikk fordi jeg får en inntrengende tanke om at maten jeg spiser egentlig er et innsekt og jeg blir nødt til å spytte ut maten. Jeg føler meg kjempe redd i matbutikker og på restaurant av begge grunnene som jeg nevnte. Jeg er nesten voksen og jeh synes det er flaut. Har jeg et problem? Er dette en psykisk lidelse? (Jeg går allerde til psykolog for andre grunner, men har ikke nevnt dette fordi jeg synes det er så flaut)

Svar

Hei.

Det er leit å lese om frykten din for mat, dyr og insekter. Denne frykten trenger du å snakke om slik at du kan få hjelp.

Det er vanskelig for meg å si hva denne frykten skyldes eller hva det er. Frykten kan være en del av en angstlidelse som du trenger behandling for. Det finnes god behandling for angst.

Det er vanskelig for meg å si om dette kan være en del av en spiseforstyrrelse. Det er psykologen du snakker med som kan vurdere dette sammen deg.

Jeg har møtt flere som strever med å spise mat fordi de har tanker om at maten er ubehagelig eller de er bekymret for at maten for eksempel er noen annet, slik du beskriver. Dette skal du ikke synes er flaut.

Om du ikke klarer å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 15.9.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål