Lurer på om hun sliter med angst.

Jente, 13

Hei om ett år siden så hva det sånn at når jeg gikk alene med lillesøsteren min så var 6 så nå er 7 så når vi gikk i veien så ble jeg plutselig svimmel og datt i veien og mista mobilen min i bakken og jeg blødde på fingen så jeg klarte ikke å reise meg opp så jeg bare krabbet der så når jeg kom opp av veien igjen så ringet jeg storesøsteren min om hun kunne hente oss, det var ett år siden men jeg er redd for det enda så jeg tørr ikke å gå i sentrum alene eller med venner eller foreldre jeg vil bare være hjemme nå og helt siden det skjedde så har jeg altid vært svimmel og jeg klarer nesten ikke å puste når jeg er med mennesker jeg bare lurer på om det er angst? Plissssss svar fort!!!!!!!!!!!! Må vite

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du sliter med og det du opplevde for et år siden kan minne en del om angst. Når man får angst får man gjerne slike symptomer som du opplevde da og som du også opplever i dag når du er sammen med mange mennesker.

Det som hjelper mot angst er å snakke med noen om det man sliter med. Det også det som er mitt råd til deg. Snakk med noen voksne om det du opplevde for et år siden og det du sliter med i dag. Snakk med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Håper at du snakker med noen om det du sliter med. For da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 5.7.2022