Lurer på hva det koster for psykolog.

Jente, 14

Hei! Jeg har det veldig vanskelig om dagen, og har hatt det ganske lenge. Har tenkt litt på tanken med en psykolog fordi jeg har en nær venninne som går til en, og sier at det har hjulpet henne. Hvordan vet man hvilken psykolog man skal gå til, og hvor mye koster det? Jeg vil ikke at foreldrene mine skal bruke masse penger på dette, men de vil hjelpe meg på best mulig måte. Er det egentlig best å gå til psykolog? Jeg har ikke særlig lyst til å snakke med helsesykepleieren fordi jeg vil holde skolen utenfor dette.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er gratis med timer hos psykolog og fastlege for de som er under 16 år. For å få time hos psykolog på BUP må du først snakke med dine foreldre, som igjen må ta deg til fastlegen din. Så må fastlegen din henvise deg til psykolog på BUP. Det er gjerne noen ventetid på BUP. Gjennomsnittlig ventetid på BUP i 2021 var på 50 dager, så du må nok regne med å vente en del på time der.

Men det er andre du kan snakke med mens du venter på tilbud ved f.eks. BUP. Andre som ikke har så mye ventetid. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller snakke med helsepersonell ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Der jobber det både helsesykepleiere, leger og psykologer.

Håper at du snakker med dine foreldre, med fastlegen din og med helsesykepleier. Alle disse kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 15.12.2022