Har fortsatt, etter 1 år, fortsatt ubehag/smerter og vondt etter samleie.

Jente, 18

Hei! Jeg og kjæresten har vært seksuelt aktive i omtrent ett år nå, og jeg merker fortsatt ubehag og vondt etter sex. Vi er veldig flinke til å bruke glidemiddel og vet at det ikke kan være grunnen. På starten av forholdet tenkte vi at det bare er fordi det er de første gangene, og at det blir bedre etterhvert. Kjæresten er over gjennomsnittet bred, og vi tror det kan være grunnen til at det noen ganger revner, og vanligvis hovner opp og gjør vondt. Hva kan vi gjøre da? Er dette noe jeg burde sjekke ut med legen? Dette skjer uansett om vi bruker kondom eller ikke, og uansett hvor mye glidemiddel vi bruker. Det gjør nesten ikke vondt i det hele tatt underveis, men det hadde vært greit å slippe vondten i en hel dag etterpå. Håper på svar :(

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det er en del som strever med smerter under og/eller etter samleie.

Hvis dere har hatt seksualitet med andre tidligere bør dere teste dere for kjønnssykdommer. Det er noen slike sykdommer som kan gi smerter ved samleie. Dere kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller dere kan snakke med fastlegen.

Glidemiddel forsvinner ofte raskt.

Kan det være at du reagerer allergisk på glidemiddelet? Da kan en få sprekker og sår.

En av de hyppigste årsaker til smerter under samleie er at jenta ikke er kåt. Da er skjeden tørr og trang. Friksjonen fra penisen kan gi rifter og sår som svir og kan blø.

Hvis du er kåt er skjeden våt og utvidet. Da blir det plass til penisen. Skjeden har en stor evne til å utvide seg. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Sikre deg at du ikke ubevisst strammer musklene i bekkenet fordi det er vondt, eller at du er redd for at det kan bli vondt. Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn og under samleie. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Det at det ikke er så lett å få noen nytelse fra samleier, kan også gjøre at det er vanskelig å bli kåt. Se artikkelen i avsnittet over her.

En vet en ikke får hverken nytelse eller orgasme. Når det i tillegg er vondt er det lett at en eventuell seksuell tenning en har før samleie, raskt forsvinner i det samleie skal starte. Da vil skjeden som kanskje var begynt å bli våt og utvidet, raskt bli trang og tørr. Det blir som en vond sirkel.

Kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det?

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, dere blir trygge sammen og ikke minst, at du også får nytelse. Det kan bidra til å snu den vonde sirkelen.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom om alt dette.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 25.4.2024