Hun får vondt under samleie. Piller, teknikker eller øvelser?

Gutt, 17

Hei. Jeg og kjæresten min har vært sammen i over 2 år. I det siste året har vi begynt å utforske den seksuelle fronten. Hun er ett år yngere en meg. Problemet er at hun alltid får vondt under samleie. Vi har prøvd det meste å forplay og posisjoner for at det ikke skal gjøre vondt, men finner ingen ting som hjelper mot smerten. Forplay kan variere fra 10 min til over en 1 time og virker ikke som det er like vondt uansett hvor lang tid vi bruker. Hun sier at det er veldig vondt i starten men så går den smerten noen gang over. Men etter litt begynner det å svi å vi må avbryte. Jeg har en over gjennomsnittlig penis og lurer på om det er probelemt. Er det noen piller, tenkikker eller øvelser man kan gjøre for at det ikke skal gjøre like vondt? Hilsen gutt 17 år.

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om det finnes noe som kan hjelpe mot smerter ved samleie.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Det finnes ingen piller som hjelper.

Noen som har smerter ved samleie kan ha en kjønnssykdom. Hvis dere har hatt seksualitet med andre tidligere kan dere teste dere for kjønnssykdom. Klamydia kan gi smerter ved samleie.

Dere kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller dere kan snakke med fastlegen.

Hvis dere ikke har hatt sex med andre har dere ikke noen kjønnssykdommer.

Det er kåthet som er grunnlaget for god seksualitet.

Hvis kjæresten ikke er kåt, er skjeden mindre fuktig og den er trang. Da er det vondt å føre penisen inn i skjeden.

Hvis hun vet samleiet blir vondt, er det ikke lett å bli kåt eller beholde en eventuell kåthet som er kommet underveis i forspillet. Det blir som en vond sirkel.

Hvis hun er kåt er skjeden våt og den er utvidet. Da blir det plass til penisen. Skjeden har en stor evne til å utvide seg. Tenke bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Det er uansett ikke så lett å få orgasme under samleier.

Det er ikke noen «god-følsomme» nerver i selve skjeden
Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden
70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden

Dere kan ta en pause fra samleier og heller lære dere

å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen, og kjæresten får også nytelse.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

NB; sjekk ut punktet “Gode sexstillinger for lang eller krot penis”

Når penisen er stor, er det så viktig at hun ikke ubevisst strammer musklene i bekkenet, noe som lett kan skje, hvis samleiene har vært vonde.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at hun klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

For å "finne" musklene kan hun stoppe urinstrålen når hun tisser, og så at hun slipper opp og tisser videre. Da kjenner hun hvordan hun skal stramme musklene og slappe av i dem.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel.