Lurer på om hun sliter med ADHD.

Jente, 15

Hei! Dette er noe jeg har undersøkt og tenkt over lengd, ingen spontan ting fordi det «høres kult ut» eller noe sånn. Jeg er 99% sikker på at jeg har adhd eller add eller en eller annen form for noe sånt, jeg har undersøkt og lest opp, tatt tester på nettet, snakka med venner og alt mulig. Jeg prøver å snakke med mamma om det og det er ikke det at hun nekter på det men hun skylder på mobilen min og sier at de fleste symptomene jeg har kommee sikkert av for mye tid på mobilen osv. jeg sier ikke hun tar feil men det hun ikke fatter er alt det andre, jeg greier fysisk ikke fokusere på noe hvis ikke jeg er 100% invested og skole blir bare vanskeligere og vanskeligere å holde følge med!!!!!!!! Selvfølgelig er det MANGE andre symptomer jeg har, sånn jeg har alle, men det var bare eks. Jeg har jo ikke lyst til å ha en diagnose, men hvis det kunne hjulpet meg i hverdagen så vil jeg heller det. Plis hjelp!! Hva skal jeg gjøre???🙏

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan ikke svare deg på diagnose her over nettet, men det jeg kan si er at det kan være mange andre årsaker enn ADHD til at du blant annet har vansker med å konsentrere deg og vansker med å følge med på skolen. Det er mange ungdommer som kan slite med slike ting i perioder av denne tiden av livet men for de fleste er dette normale svingninger for ungdomstiden og noe som går over av seg selv. Noen kan bli distrahert av sosiale medier og bruk av f.eks. mobil slik moren din har nevnt, men om det gjelder deg kan jeg ikke si noe om her.

Men du kan få hjelp å finne ut av om du sliter med noe og hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Det du kan gjøre er å snakke med noen voksne om det du opplever å sliter med. Du kan snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, fastlegen din og mer med moren din/dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no eller skriv noen flere notater om det du opplever å slite med og vis så disse til de du snakker med. Da vil de bedre forstå hva du opplever å slite med og dere vil da sammen kunne finne ut om du sliter med noe, hva det eventuelt er og sammen legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv.

Hvis det skulle være ADHD finnes det god hjelp for dette men det finnes det også for andre problemer så du vil få hjelp slik at du får det bedre med deg selv uansett hva det er du sliter med. For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg på om du sliter med ADHD eller ei. Legger ved ganske mange artikler her til deg som du kan kikke litt på. Tror de kan være til god hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 28.9.2023