Føler seg ikke hjemme i Norge.

Jente, 15

Hei. Jeg hører ikke hjemme i Norge. Det er noe med kulturen, måten ingen på min alder er unike lenger, alle kler seg prikk likt, oppfører seg prikk likt, og bare er helt like. Jeg liker ikke klimaet her. Jeg kommer fra en annen kultur som er veldig annerledes enn i Norge, og føler meg ikke hjemme her. Jeg har tenkt, kanskje jeg vil studere utenlands, f.eks Spania. Jeg elsker spansk og kulturen, været er perfekt for meg. Men jeg er en veldig engstelig og ofte redd/stresset person. Spania er helt annerledes enn det jeg kjenner i livet mitt. Familien min bor i Norge. Jeg trenger dem i livet mitt og i nærheten, eller så hadde jeg falt av kanten mentalt for lengst. Bare tanken på å flytte fra dem får meg til å savne dem. Har ingen venner i Spania eller no. Jeg føler meg alltid som en taper da jeg ikke har noen, men ønsker å være mer selvstendig, men er redd og engstelig. Har en stor frykt for å miste tid med familien nå når de fortsatt er i livet, men vi bor i et land jeg ikke hører til.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du kan vel lære deg å føle deg mer hjemme i Norge! Jeg tror ikke det er så stor forskjell mellom Norge og f.eks. Spania som du never her når det gjelder klesstil og oppførsel blant unge. Det er andre kulturforskjeller, og ting ved f.eks. Spania eller andre land som du kanskje liker bedre en det som er i Norge.

Du kan selvfølgelig flytte ut og studere en gang når du blir litt eldre. At du i dag har litt angst for det å flytte er normalt. Det tror jeg de fleste 15 åringer vil kunne kjenne litt på ved tanken av å flytte vekk fra sin familie, enten det er til utlandet eller til en annen plass i Norge. Men det jeg vet er at denne angsten er noe som pleier å gi seg når man blir litt eldre enn det du er i dag og når man kanskje er mer klar for å flytte vekk enn det du er i dag.

Ja det er sikkert en del ved Norge og kulturen som du ikke liker. Slik er det for meg også, og jeg er fra Norge. Men det er også masse jeg liker! Kanskje du kan prøve å fokusere mer på det du liker enn det du ikke liker. Det vet jeg pleier å hjelpe slik at man får det bedre med seg selv der man er.

Når du en gang flytter fra familien din, enten det er i Norge eller til utlandet, så vil du forhåpentligvis savne de Men savn er ikke noe negativt! Savn sier jo at man har noen man er glad i. Tenk hvor trist det hadde vært dersom du ikke hadde noen å savne eller som savnet deg!

Husk også på at det er viktigere med kvalitet enn kvantitet. Det er viktigere at du har det bra sammen med din familie når du er sammen med de enn hvor mye du er sammen med de.

Snakk gjerne med noen voksne om det du sliter med av mangel på tilhørighet, angst og tanker om Norge. Du kan få hjelp til å få det bedre i Norge og hjelp til å blir mer trygg på deg selv. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med av vanskelige tanker og følelser om deg selv, livet og framtiden, og da vil de kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 18.8.2023