Lurer på om hun har en depresjon.

Hei

Det du sliter med kan handle om en depresjon, men mest sannsynlig her dette normale svingninger som mange på din alder opplever. Dårlig matlyst, lite energi og dårligere søvn er vanlige depressive symptomer, men kan også komme av normale humørsvingninger.

Det jeg vil at du skal gjøre er å snakke med helsesykepleier på skolen din og dine foreldre om det du sliter med. Vis gjerne helsesykepleier og dine foreldre det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de du snakker med forstå at du har det vanskelig for tiden og da vil dere sammen finne ut av hva det er du sliter med og legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv.

Ikke gå alene med det du sliter med. Snakk med helsesykepleier og dine foreldre og vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no