Kan man kan bli innlagt dersom man ikke kommer seg ut av sengen?

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når du ikke har en alvorlig sinnslidelse (psykose) og ikke er en fare for deg selv eller andre (ikke har selvmordstanker eller tanker om skade andre) så er ikke kriterier for en innleggelse på tvang til stede. Men mange kan få tilbud om en frivillig innleggelse. De fleste trenger imidlertid ikke en innleggelse for å få det bedre med seg selv da de fleste får tilfredstillende hjelp av samtaler med f.eks. fastlegen, BUP og helsesykepleier, enten på skolen eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Du skriver her at du ikke klarer å komme deg ut av sengen, at det har vært slik i flere uker og at du er sliten. Jeg kan ikke si noe her om årsak til dine plager men jeg vet at dersom du snakker med noen av de jeg anbefalte deg ovenfor så kan din få hjelp til å finne ut av hvorfor du sliter slik du gjør og får hjelp til å få det bedre med deg selv på sikt. Dere vil sammen kunne finne ut hvorfor du er så sliten og hvorfor du ikke kommer deg ut av sengen, og dere vil sammen kunne legge en plan for at du skal få mer energi og igjen klare å være på skole, med din familie og med dine venner. Dere vil også sammen kunne finne ut om du har behov for samtaler eller om du trenger en frivillig innleggelse.

Snakk derfor med dine foreldre, slik at de kan ta deg med til fastlegen din. Fastlegen din kan så henvise deg til BUP. Snakk også med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan også skrive litt mer om det du sliter med og så vise dette til de du snakker med. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på å snakke med noen kan du bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte. Du finner andre hjelpetelefoner du kan bruke på denne linken: https://www.ung.no/snakk-med-noen/.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan være til veldig god hjelp for deg. Du kan også ta kurs om f.eks. angst, depresjon og vanskelige tanker og følelser på denne linken : https://selvhjelperen.no/courses.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no