Hvor mange kalorier har sædcellene til en gutt?

Hei!

Det finnes mange myter når det gjelder hva sædceller inneholder av kalorier og næringsstoffer.

En gjennomsnittlig utløsning inneholder mellom 5 og 15 kcal. Dette er altså svært lite og ikke noe man trenger å tenke noe på hvis man er opptatt av å holde vekten.

Du kan lese mer om kalorier i denne artikkelen.

Hvis du synes dette med mat, kropp og vekt er vanskelig eller har flere spørsmål, vil jeg råde deg til å ta en tur til helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier kan mye om dette og vil kunne komme med gode råd tilpasset akkurat deg.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som du kan titte på.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no