En sykepleier sa det kunne være angst. Vet dere hva det kan være?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du er ikke alene om å føle deg stresset i ungdomstiden. I tillegg til alt det du stresser over i hverdagen, så er du i tillegg i puberteten, som også er en stresset situasjon for kroppen.

Jeg synes at du skal snakke med noen om hvordan du har det. Det kan godt være at du har angst, men det er ikke noe ung.no. kan uttale seg om.

Det er ikke alt ung.no. kan svare på. Vi kan ikke stille diagnoser eller anbefale behandling, vi kan ikke gjøre undersøkelser eller prate med deg, vi kan ikke ta tester eller prøver. Ung.no. kan aldri erstatte det helsepersonell du møter i hverdagen din. Som fastlegen, helsesykepleier, psykolog, osv.

Du kan jo først og fremst snakke med foreldrene dine om hvordan du har det.

Det som du kaller stress, har du alltid hatt det, eller startet det etter at du begynte på ungdomsskolen eller kom i puberteten?

Helsesykepleier på skolen din, kan hjelpe deg med å taklet stresset bedre. Det finnes gode stressmestringsmetoder som du kan forsøke i hverdagen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier