Er sliten og sliter med konsentrasjonen.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Hva som gjør at du er så sliten som det du er kan jeg ikke svare deg på. Du beskriver konsentrasjonsvansker på skolen og at du er så sliten at du ikke klarer å gjøre noe.. De konsentrasjonsvanskene du sliter med kan komme av at du er sliten og trøtt. Slitenhet påvirker naturligvis konsentrasjonen, og når du er så sliten som det du skriver om her er at det ikke rart at du ikke klare å gjøre skoleoppgaver.

Det jeg ville gjort hvis jeg var deg er å snakke med både helsesykepleier på skolen din, dine foreldre og med fastlegen din om det du sliter med av slitenhet og vansker med konsentrasjonen. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de du snakker med se hva du sliter med og de vil kunne hjelpe deg slik du blir mindre sliten, får bedre konsentrasjon og får det bedre med deg selv.

Jeg legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Tror du vil ha nytte av de. Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no