Sliter med konsentrasjonen, med mat og er sint på seg selv.

Jente, 13

!!! Jeg er så sint på meg selv nå!! Jeg er bare så håpløs å dum og hodet mitt funker jo ikke!! Jeg glenner ting hele tiden glemmer mobilen på skolen, drikkeflaska ute,mister nøklene på vei hjem. Jeg er så distre å snubler i alt og for tiden er konsentrasjonen verre!! Jeg føler meg sint å at jeg bare er i veien. Jeg er i veien på skolen jeg er jo dritt dårlig i alt det føles sånnnesten alle ble ferdig mednasjonalmatreprøve men når Tia var ferdig hadde jeg17 spørsmål igjen og jeg gjør lekser å får hjelp men alt pappa sier går rett inn å ut. Jeg prøvde å ikke gjøre lekser før trening får å bli mer konsentrt men det funketIKKE jeg er bare i veien jo jeg klarer ikke noe på fotball banen. Og pappa begynte å bli full i helga igjen å nå tenker jeg på det å. Desutten begynner jeg å få vanskelige tanker om mat igjen jeg treng .tips hodet mitt funker ikke jeg snubler å glenner ting å er bare litt sint å nedfor akkurat nå!!!!!! Håper æ fikk frem det æ ment riktig

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Du skal ikke være sint på deg selv! Du kan jo ikke noe for at du er distre og sliter med konsentrasjonen. Noen er bare mer distre enn andre og glemmer ting lettere enn andre. Slik er det bare. Noen har det slik i puberteten pga. f.eks. hormoner o.l., mens for andre kan det være andre årsaker.

Du opplever også at du sliter med konsentrasjonen på skolen. Det synes jeg du skal ta på alvor. Jeg synes du skal snakke med noen om det du skriver om her til oss i ung.no.

Hvis du snakker med både dine foreldre og med helsesykepleier vil du få hjelp til å finne ut av hvorfor du er distre, glemmer ting og sliter med konsentrasjonen, og du vil få hjelp til å få det bedre med deg selv. Jeg kan ikke svare deg på hvorfor du har det slik du har det men det kan dine foreldre og helsesykepleier hjelpe deg med. Du treffer helsesykepleier enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Ikke gå alene med det du sliter med og opplever som porblematisk i livet ditt. Det du sliter med i forhold til maten kan utvikle seg til en spiseforstyrrelse, og det vil du ikke for en spiseforstyrrelse er en alvorlig psykisk lidelse.

Snakk derfor med noen slik jeg har anbefalt deg her. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 30.9.2022