Får angst når hun ikke har kontroll. Sliter med mat, kropp og vekt.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Ut fra det du forteller her tenker jeg at du beskriver å kanksje oppleve litt angst av og til. I situasjoner du opplever at du ikke har kontroll, som f.eks. ved prøver eller dersom du spiser noe du ikke vet hva inneholder.

Dette mediet egner seg ikke til diagnostisering så jeg kan ikke si med sikkherhet om det er angst du sliter med eller hva slags type angst det i så fall dreier seg om. Men jeg leser her som sagt at det du beskriver å slite med kan minne en del om angst.

Jeg leser også her at du er redd for å legge på deg og at du derfor forsøker å ha kontroll på det du spiser. Jeg tenker derfor at du sliter med ditt forhold til mat, kropp og vekt. Dette er noe som kan utvikle seg til en spiseforstyrrelse for deg, og det er derfor viktig at du snakker med noen om det du sliter med.

Mitt råd til deg er at du snakker med noen voksne om det du sliter med og at du viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Snakk med dine foreldre og med helsesykepleier. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Ikke gå alene med det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Snakk med dine foreldre og med helsesykepleier. Da vil du få hjelp slik at du på sikt får det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no