Slet veldig med å få penisen inn. Er det normalt?

Hei!

Du har ikke noe å være flau for!

Det er vanlig at en sliter med å få penisen inn i skjeden de første gangene en prøver.

Dere var to om seksualiteten. Du kan ikke ta ansvaret for dette alene.

Hvis kjæresten ikke var kåt var skjeden tørr og trang. Da er det ikke så lett å få noe inn.

Hvis hun er kåt er skjeden våt og også utvidet. Idet penisen føres inn er det som om skjeden former seg rundt det som føres inn.

Hvis hun tok i idet du prøvde, kan det være at hun ubevisst strammet musklene i bekkenet. Da kan skjedeåpningen og den nedre tredjedelen av skjeden nesten lukke seg. Da kan det være veldig vanskelig å få noe inn.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at hun klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Kanskje skal dere ta en pause fra å prøve samleier og heller at dere lærer dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det?

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Dere kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no