Lurer på om hun er deprimert.

Jente, 15

Hvordan vet man at man sliter med depresjon? Jeg overtenker veldig mye om masse forskjellig og har begynt å synes livet mitt er kjedelih. Jeg har også begynt å hate kroppen min og orker ikke mer av skole. Når jeg overtenker så mye og tenker over så mye som er gale med kroppen min, betyr dette at jeg sliter med depresjon? Jeg vet ikke hvordan jeg kan få disse tankene vekk uten å spørre enten venner, familie eller en psykolog. Vil ikke at noen skal vite om dette og vil i hvertfall ikke ringe inn til sånn slarmtelefon for barn og unge. Vil bare bli kvitt tankene på en måte der ingen får vite hva som skjer

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg kan ikke svar deg på om du sliter med en depresjon eller ei, men jeg leser her at du sliter med vanskelige tanker og følelser om deg selv, skole og kroppen din. Jeg tenker derfor at du har behov for å snakke med noen omd et du sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Du kan trygt snakke med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon om det du sliter med. Helsesykepleier har taushetsplikt og vil ikke si noe videre til noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Jeg legger ved flere artikler her til deg som jeg tenker at du har god nytte av å kikke litt på. Blant annet en om den taushetsplikten som gjelder for de over og under 16 år.

Snakk med helsesykepleier om det du sliter med av vankelige tanker og følelser. Da vil du få hjelp og på sikt få det bedre med deg selv. Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 3.2.2022