Er engstelig, krangler med foreldre og gruer seg til å bli storesøster.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når jeg leser det du skriver her så forstår jeg at du akkurat nå har det veldig vanskelige. Du sliter med angst og usikkerhet, du trives ikke hjemme og krangler med dine foreldre og du gruer deg til å bli storesøster. Når du sliter med mange vanskelige tanker og følelser slik jeg leser her at du gjør så er mitt beste råd til deg at du snakker med noen voksne om det du sliter med. Du kan snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon. Helsesykepleier kan hjelpe deg slik at du får mindre angst og usikkerhet, får det bedre hjemme samme med dine foreldre og slik at du kan begynne å glede til å bli storesøster :-).

Et tips til deg er at du enten viser helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no eller at du skriver noen flere notater og viser de til helsesykepleier. Helsesykepleier kan f.eks. innkalle dine foreldre til en fellessamtale med deg og helsesykepleier, og i en slik samtale hjelpe deg slik at du får det bedre hjemme og en bedre relasjon til dine foreldre. Slik at dere alle sammen har det bra hjemme.

Jeg vet ikke hvorfor du gruer deg til å bli storesøster. Det jeg kan si deg er at din mamma eller pappa (den av de som skal ha barn) alltid vil være like glad i deg og at du ikke blir byttet ut eller bety noe mindre for dem. Men det kan være at du kjenner på slike følelser og en slik redsel, og derfor at du kjenner på angst, usikkerhet og krangler en del med dine foreldre.

Jeg tror det er lurt at du snakker med både helsesykepleier og dine foreldre om din usikkerhet, angst og det du gruer deg til. Sammen kan dere finne ut av hvordan du kan få bedre tanker og følelser og få det bedre med deg selv og dine foreldre. Snakk derfor med noen slik jeg har anbefalt deg her.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no