Sliter med motivasjon for skolen.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du skal gjøre er å snakke med noen om at du har lite motivasjon til skole og studering. Ved å snakke med noen kan du få hjelp til å finne ut hvorfor du sliter med motivasjonen. Du kan få hjelp til f.eks. sette deg andre og mindre mål, delmål, som gjør det lettere å holde motivasjonen og klare å studere, lese og skrive.

Du kan få hjelp til å sette opp det du mener er bra med skolen og fagene heller enn at du kun fokuserer på det du er misfornøyd med slik jeg leser her at du gjør i dag. Når du klarer å fokusere mer på det du faktisk liker ved skolen vil du også merke at det blir lettere for deg med motivasjon og lettere for deg å gjøre skolearbeid.

Mitt råd til deg er at du snakker med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon, fastlegen din og/eller en rådgiver på skolen din. De vil alle kunne hjelpe deg å få tilbake motivasjonen. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no