Føler at ingen skjønner det hun sliter med.

Jente, 15

Det er ingen som skjønner meg. Når jeg prøver å si ting og gi et hint om at jeg har det vanskelig til vennene mine, sier de alltid at jeg overdriver og klager hele tiden, at det er likt for alle og at jeg må slutte å tro at jeg har det så vondt. Samme mener foreldrene mine. Ingen skjønner noen ting, og jeg blir så irritert over å alltid måtte ta meg selv i forsvar og forklare meg. Andre ganger når jeg sier ting (hva som helst) blir jeg ofte ignorert. Jeg prøver å komme med innspill i samtaler med vennene mine, men siden jeg stammer, er det ikke enkelt å komme til og ender opp med å bli ignorert uten å etterpå bli spurt «hva skulle du si?». Gjelder både venner og familie. Når det er jeg som prøver å si noe, følger de ikke med. Jeg må alltid si at de må følge med, men de virker helt uinteresserte og later som at de hører mens de fokuserer på noe annet. Er lei at ingen skjønner og alt føles så overveldende for tiden. Det er ingen jeg stoler på, er så utslitt og vil ha en pause. Tips pls

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det må være tungt å slite med seg selv og forsøke å snakke med andre, men oppleve at andre ikke forstår det man sliter med. Jeg vet ikke hva du sliter med av vanskelige tanker og følelser, men jeg leser her og forstå at du har det vanskelig og at du har behov for å få hjelp av noen slik at du kan få det bedre med deg selv på sikt.

Du har forsøkt å snakke med dine venner og dine foreldre, men opplever at de ikke forstår deg og at det derfor ikke hjelper deg. Det jeg derfor håper og anbefaler at du gjør er at du viser helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan også skrive litt mer om det du sliter med og vise så dette til helsesykepleier. Helsesykepleier kan mye om det ungdommer sliter med og kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv. Snakk derfor med helsesykepleier og vis helsesykepleier det du har skrevet.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med helsesykepleier og vis helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan f.eks. ta et skjermbilde av det du har skrevet her til oss og så vise dette bildet til helsesykepleier.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 8.12.2022