Jeg klarer ikke å få kjærestens penis inn i meg.

Jente, 16

Jeg klarer ikke å få kjæresten min inn i meg. Jeg har aldri hatt sex før og vi skulle prøve men når han skulle ta den inn så gjorde d veldig vondt og jeg begynte å blø, jeg vet at dette er vanlig, men jeg bare fikk den ikke inn. Vi har prøvd to ganger og jeg klarte det ikke den gangen heller og jeg er altid veldig våt. Hver gang jeg ikke får den inn så føler jeg meg veldig dårlig og at der er noe galt med meg og jeg er redd får at jeg skuffer han. Han sier at det går fint at eg ikke får det til og at noen ganger tar ting tid så han er alltid veldig snill og rolig med meg. Vet dere hvorfor jeg ikke klarer det eller hvordan jeg skal klare det og om jeg kanskje bare skal gi opp.

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Dere trenger ikke å gi opp! Det er vanlig at en kan streve med å få penisen inn i skjeden/ha samleie de første gangene en prøver.

Du skriver at skjeden er våt. Da er du også kåt. Da er også skjeden utvidet slik at det blir plass til penisen.

Kan det være at du tar i, idet penisen skal inn i skjeden? Hvis du tar i, strammes musklene i bekkenet. Da kan skjedeåpningen og den nedre tredjedelen av skjeden nesten lukke seg.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Penisen skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er. Du kan lese mer om jente-kjønnet her.

Kanskje kan du kjenne i skjeden når du onanere for deg selv?

Det er uansett ikke så lett å få orgasme under samleier. Det er ikke noen følsomme nerver i skjeden. 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Den ytre delen av klitoris har over 10 000 følsomme nerver.

Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det?

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Husk prevensjon!

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 25.11.2024