Jeg ville ha sex med en jente, men jeg klarte det ikke.

Hei!

Det er viktig at du vet at jenta må være over 16 år. Det er fordi den seksuelle lavalder er 16 år. Du er etter loven en voksen mann og den du kan ha sex med må altså minst være fylt 16 år.

Jenta må ville ha seksualitet, hun må gi samtykke. Du kan lese om dette her.

Det er vanlig at en kan streve med å få til samleie til å begynne med.

Jenter kan streve med å slappe av og bli kåt, og gutter kan kjenne på stress og prestasjonsangst. Det er så tydelig hvis ereksjonen forsvinner.

Hvis en stresser eller får en følelse av at en må prestere, forstyrres de seksuelle tankene. Andre tanker enn de seksuelle blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. Da stopper tenningen og ereksjonen kommer ikke, avtar eller man får ikke orgasme/sædavgang.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning. Noen gjør dette ved å tenke på det de fantaserer om når de onanerer. Andre opprettholder den seksuelle tenningen ved å la seg visuelt og emosjonelt stimulere av partneren, med fokus på det de finner sexy. Mange tenner på at partneren er kåt. Det gir selvbekreftelse.

Neste gang kan du kanskje si noe om dette på forhånd. Da er det åpent mellom dere, og du vet at du slipper å prestere eller stresse med dette.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit.

Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Kanskje kan det være nyttig å vite at det kun er 30 % av jentene som får orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden? Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Det å sette på kondom kan gjøre at en mister fokus på seksualiteten og at ereksjonen forsvinner. Ta kondomet ut av pakken og legg det med tuppen opp. Avtal at partneren kan onanere deg, samtidig som den setter på kondomet. Avtal stilling på forhånd, da sparer dere tid.

Hvis du fortsetter å streve med dette kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Kanskje kan du finne en fast partner som du sakte kan utforske seksualitet sammen med?

19 % har sex/seksualitet med en venn. Kanskje har du ei venninne du kan snakke med om dette, som kanskje ønsker å ha sex med deg?

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med.

Noen har tilfeldig sex.

Se deg om der du befinner deg, studie, jobb, hobbyer, trening osv. Øv på å flørte.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom om alt dette.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no