Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre for å få han kåt?

Jente, 16

Hei! Meg og kjæresten min har bestemt oss for å begynne med samleie. Og det er greit, har vært sammen i 2 år, vi vet liksom ca hva vi skal. Men jeg lurte bare på noe. Hva kan jeg gjøre for å få han kåt? Er det liksom deilig for han at når vi kysser så presser jeg kroppen min på tissen hans? Og jeg vil ikke ta på tissen hans med hendene, hvertfal ikke nå i starten.

Svar

Hei!

Så bra at du skrev til oss og spurte om hvordan du kan få kjæresten kåt.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

  • Det er vanlig at det føles deilig når en kysser og presser kroppen inntil tissen/penisen.
    • Da øker trykket mot penisen, og dette sammen med kyssingen kan lett gjøre ham kåt.
  • Du kan kanskje også spørre om det er greit at du stryker på penisen på utsiden av buksa? Det kan også gjøre det lettere for deg å tilnærme deg penisen hans på en lettere måte. Da tar du ikke direkte på den, men har buksa i mellom.

For at dere skal kunne ha samleie er det også viktig at du er kåt. Når du er kåt er skjeden våt og utvidet og det blir plass til penisen.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel.

Det er ikke så lett å få orgasme under samleier.

  • Det er ikke noen «god-følsomme» nerver i skjeden
  • Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden
  • 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 «god-følsomme» nerver.

Forklar hva du liker av berøringer og stimuleringer.

Det er noen som starter rett med samleie. Det er også en del som lærer seg

Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 2.4.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål