Føler seg "falt" følelsesmessig. Tror at hun er deprimert.

Jente, 16

Hei, jeg har vært i et forhold med en gutt nå i 17 måneder. Vi har hatt det veldig bra sammen men i det siste er noe annerledes.. jeg har hatt en veldig vanskelig barndom med bland annet vold, psykisk, psykisk pluss seksuell misbruk. Faren min er nå i fengsel. Jeg har sterk ptsd og har hatt Lasse angst og flere perioder med depresjon. Kjæresten min er det eneste som noen gang har føltes riktig og endelig godt. Jeg har nettopp begynt på videregående musikklinja og er under veldig mye stress. Dette har gjort at jeg har blitt litt deprimert pga stress og slitsomhet. Og jeg tror det er noe av det som har gjort at jeg ikke føler så mye lenger for noe.. ikke en gang kjæresten min. Han er 18 og han passer alltid godt på meg. Jeg bor alene så han er her når jeg trenger han og han lager mat til meg og steller meg godt når jeg ikke klarer noe.. så ingenting er egt galt. Men jeg vil bare det som er best for han. Hva skal jeg gjøre? Har prøvd å snakke med han, men han sier det går fint.. hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det kan være depresjon som gjør er at du føler deg "flat" følelsesmessig, men om det er depresjon eller ei kan jeg ikke svare deg på siden dette mediet ikke er egnet til diagnostisering. Jeg kan heller ikke svare deg på hva som er årsaken til at du i dag ikke har like sterke følelser for noe lengre, verken kjæresten din eller andre ting/personer.

Det er bra at du har snakket med kjæresten din. Det vil jeg at du skal fortsette med. Men det jeg også vil er at du snakker med noen andre om det du sliter med. Det jeg anbefaler deg å gjøre er at du snakker med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går og med fastlegen din. Fortell de du snakker med at du føler at du ikke lengre kjenner på følelser slik du gjorde før og at du selv føler at du er deprimert. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Når du gjør det vil de du snakker hjelpe deg å finne ut hva du sliter med, hvorfor du sliter og de vil hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Fortsett å snakke med kjæresten din men snakk også med noen andre som f.eks. legen din og helsesykepleier. For da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv på sikt. Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 28.10.2021