Klarer ikke å snakke med henne?

Hei!

Det er en del som synes det er vanskelig å snakke med jenter, og kanskje spesielt den en liker.

Det er noen som er inne på sex-sider som koster mye penger.

Du forklarer at du er på disse sidene fordi du ikke klarer å snakke med jenter. Dette kan du øve på slik at du blir tryggere.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. Den du snakker med vil forstå hva dette dreier seg om.

Mens du venter på hjelp kan du øve ved å snakke med de du kjenner og er trygge på.

Kanskje blir det lettere for deg hvis du klarer å tenke at kjønnene ikke er så forskjellige? Hva snakker du med gutter om? Kan du snakke med jentene om det samme. Trygge temaer å snakke om er skolen, lekser, innleveringer, musikk, serier, hobbyer som trening, spill osv.

Det å stille spørsmål er lurt. Du kan spørre om temaene nevnt ovenfor. Når den har svart, kan du si noe hva du synes.

Du kan også jobbe med å styrke selvfølelsen din. Se denne artikkelen.

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

I stedet for å betale masse penger på slike sex-sider kan du jobbe med å utvikle seksuelle tanker og fantasier. Det kan gi deg noen indre bilder.

Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det. Du kan øve på å lage historier over det du tenner på.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Snakk med helsesykepleier.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no