Jeg føler med overvektig, familie og venner synes jeg er undervektig?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Ifølge de offentlige tabellene for utregning av vekt for barn, så er du innenfor normalområdet, men aller nederst. Du er nok svært tynn, og hvis du føler deg overvektig, så er du ikke frisk, du trenger hjelp.

I tabellene for voksne er du undervektig grad 1. Grunnen til at det er forskjellige tabeller er fordi noen 13-åringer ikke har begynt med pubertet enda, og da har de en barnekropp og ikke en voksen kropp. En barnekropp veier mye mindre enn en voksen kropp.

Du bør lytte til dem som forteller deg at du er undervektig.

Du sier ingenting om hvor langt du er kommet i pubertetsutviklingen, om du har fått mensen? Kroppen er avhengig av fett i kosten og fett under huden på kroppen for å produsere østrogen, som er det kvinnelige kjønnshormonet.

Østrogen er viktig for pubertetsutviklingen, og svært viktig for eggløsning og mensen.

En begynnende spiseforstyrrelse er viktig å ta tak i, så jeg synes du skal ta i mot hjelp. Snakk med foreldrene dine som kan kontakte fastlegen i første omgang.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier