Porno påvirker meg når jeg har sex. Kommer ikke.

Hei!

Det er vanlig at en påvirkes av å se porno. Porno er stort sett bare skuespill. Det er annerledes enn seksualitet/sex med en kjæreste.

Det kan være at du vil føle mer hvis du slutter å se porno.

Kanskje kan litt informasjon om det motivere deg til ikke å se på det?

Ett problem med porno er at kan bli tilvendt sterke visuelle/synlige stimuliene. Da kan det være vanskelig å bli skikkelig kåt med en partner/kjæreste.

Det er noen sider som legger inn popups som er litt sterkere enn det en akkurat så. Det gjøre at en kan komme til å utvide egne grenser for hva som er greit å se. Det kan gjøre at terskelen for å bli kåt blir høyere og høyere. En må ha sterkere og sterkere stimuli/porno for å bli kåt.

En undersøkelse viser at 9 av 10 scener inneholder fysisk vold og 50 % inneholder psykisk vold. Da kan en tro at det er vanlig/normalt. 94 % av volden er mot kvinner. Det er ikke slik seksualitet er.

Hvis en ikke ønsker å se porno kan en videreutvikle sin egen fantasi, og kanskje er fantasien enda bedre? Orgasmen kan kjennes sterkere fordi det tar litt lengre tid å bli skikkelig kåt og få orgasme.

Orgasme er orgasme. Det er stimulering av klitoris som gir orgasme.

Det er ikke så lett å nyte samleier. 70 % av jentene får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden. Som du ser av dette er det ikke så lett å få orgasme under samleie.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Denne har hele 8000 følsomme nerver. Det er få følsomme nerver inne i skjeden.

Hvis en får orgasme under samleie, er teorien at penisen i skjeden øker trykket mot de indre delene av klitoris.

Du kan lese om jentekjønnet her.

Det er noen samleie-stillinger som kan stimulere hele klitoris. Se denne artikkelen og avsnittet om CAT stillingen. Her kan du lese om noen samleiestillinger, der også CAT stillingen er beskrevet.

Dere kan ta en pause fra samleier og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det.

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no