Lurer på hvordan bli glad igjen.

Gutt, 16

Hei, i de siste 2 årene har jeg følt meg helt jwl. Jeg er helt tom innvendig og kan ikke huske sist gang jeg følte kjærlighet. (Faen) jeg har ikke rizz men jeg har stor tiss heldigvis. Men ikke engang livsglede kommer til meg på grunn av det. Jeg vil leve og ha det bra men det går ikke ann. Norsktimene er for lange og mattetimene er for jævlige. Det er ikke bare på skolen jeg sliter, jeg sliter også hjemme. Sliter med å få sove om nettene. Kan dere hjelpe meg og gi råd så jeg kan bli glad igjen?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg har ingen fasit på hvordan du kan bli glad igjen. Men jeg leser her at du har det vanskelig på skolen, vanskelige hjemme og at du sliter med en del vanskelige tanker og følesler.

Det som er lurt når man har det slik og sliter med en del vanskelige tanker og følelser er at man snakker med noen. Det anbefaler jeg deg også! Snakk med fastlegen dine, dine foreldre og helsesykepleier på skolen din, og vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil du få hjelp, få andre perspektiver og på sikt får andre tanker og bedre følelser.

Ikke gå alene med vanskelige tanker og følelser. Snakk med noen slik jeg har anbefalt deg her. Da vil du på sikt få de bedre med deg selv. Legger ved noen artikler her som jeg tenker kan hjelpe deg. Ønsker deg masse lykke til videre.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 9.2.2023