Hva kan man gjøre hvis pikken er for stor og at samleie er vondt?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om hva du kan gjøre hvis penisen er stor og at samleie blir vondt.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Det er viktig at du sikrer deg at du er ordentlig kåt før samleie. Da er skjeden våt og den er utvidet. Hvis du ikke er kåt, er skjeden mindre fuktig og den er trang.

Skjeden har en stor evne til å utvide seg. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel.

• Penisen skal litt inn, deretter litt bakover
• Se denne tegningenlitt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er
• Du kan lese mer om jente-kjønnet her

Det kan også hjelpe deg å bevisst slappe av i musklene i bekkenet.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

• For å finne musklene kan du stoppe urinstrålen når du tisser. Da strammer du dem. Når du starter å tisse igjen, slapper du av i musklene. Øv når du er opplagt.

Dette kan du også øve på når du onanerer for deg selv. Du kan kjenne med en finger i skjeden når du er blitt kåt. Og så stramme og slappe av i bekkenbunnsmusklene.

Det er også viktig at kjæresten din ikke presser penisen helt i bunnen av skjeden. Skjeden er bare 7 til 10 cm lang selv om den utvider seg noe når du er kåt. Men harde støt i bunnen av skjeden er smertefullt. Han må ha kontroll på hvor langt inn han fører penisen. Noen holder en hånd rundt roten av penisen for å sikre at ikke hele presses inn i skjeden.

Utfordringen for mange jenter er at det ikke er så lett å bli kåt kun ved tanken på samleie. Det er nemlig ikke så lett å få orgasme under samleier.

• Det er ikke noen «god-følsomme» nerver i selve skjeden
• Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden
• 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 «god-følsomme» nerver.

Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere

• å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
• eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

• Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Da kan du eller han stimulere den ytre delen av klitoris, at du gjør det selv i «doggy» eller sideleie, og han gjør det i misjonærstillingen, eller at dere prøver CAT-stillingen. Se arikkelen i dette avsnittet.

En annen måte er å vinkle bekkenene mot hverandres, slik at den ytre delen av klitoris, det ytre kjønnet/vulva blir stimulert. Da skal ikke penisen så langt inn i skjeden, og du kan unngå smerter.

Din nytelse er like viktig som partnerens!

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god kommunikasjon om seksualitet.

Du kan snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller du kan snakke med fastlegen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

God sex – hva skal til?

Smerter ved samleie, hva kan det være?

Hva gjør at du blir kåt?

Hva er en orgasme?

Helsestasjon for ungdom (HFU)