Er våt og kåt, og så tørr når vi skal ha sex. Hva kommer det av?

Hei!

Det du beskriver er et vanlig fenomen.

Idet samleie skal starte kan en bli usikker, eller føle på stress eller at en må prestere.

Det som da skjer er at andre tanker enn de seksuelle blokkerer lyst-signalene fra hjerne til kjønn. Da stopper tenningen.

Skjeden som akkurat var våt og utvidet, blir tørr og trang og hele klitoris som har akkurat var blodfylt og følsom for stimulering, blir "blodtom" og lite følsom.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning. Noen gjør dette ved å tenke på det de fantaserer om når de onanerer. Andre opprettholder den seksuelle tenningen ved å la seg visuelt og emosjonelt stimulere av partneren, med fokus på det de finner sexy. Mange tenner på at partneren er kåt. Det gir selvbekreftelse.

Neste gang kan du kanskje si noe om dette på forhånd. Da er det åpent mellom dere, og du vet at du slipper å prestere eller stresse med dette.

Kanskje skal dere heller lærer dere dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det, før dere har samleie?

Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som partnerens!

Sikre deg også at du slapper av i musklene i bekkenet idet penisen føres inn når du er klar for å ha samleie. Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, kan gjøre at du klarer å slappe av i musklene, puste sakte ut og liksom «slippe musklene ned» idet penisen føres inn. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Husk prevensjon!

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no