Lurer på hvorfor livet er så dårlig.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg vet jo ingenting om deg og kan derfor ikke svare deg på det du spør om her. Men det jeg kan si deg er at dersom du snakker med noen om det du opplever som vanskelig i livet og det du sliter med av vanskelige tanker og følelser så vil du kunne få hjelp slik at du får det bedre med deg selv og bedre i livet.

Det jeg derfor anbefaler deg å gjøre er at du snakker med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og dine foreldre. Fortell de du snakker med om det du opplever som vanskelig i livet og det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Når du gjør det vil de kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no