Lurer på om hun kan slite med angst og depresjon.

Jente, 14

i det siste har jeg følt meg mye "alene" hvis du kan si det sånn. Jeg har følt veldig mye, men jeg har liksom holdt alt for meg selv. Da jeg var på mitt verste begynte jeg å søke litt jeg tok også noen tester og leste mye om hva det kunne være som gjorde at jeg følte det sånn. Og det jeg kom frem til ved å søke var at jeg bygger på angst og depresjon. Men jeg vet jo at man ikke skal stole på alt man leser på internett. Jeg vet også at jeg er tenåring som er en veldig følsom tid av livet det er derfor jeg spør dere om dette er noe dere vet noe om

Svar

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det du sliter med kan være angst og depresjon eller det kan være det som er normalt for tenårene/ungdomstiden. Om det er det ene eller det andre kan jeg ikke svare deg på siden jeg ikke vet noe om deg. For å finne ut av om du sliter med noe, hva det eventuelt er og for at du skal få det bedre med deg selv må du snakke med noen voksne om det du sliter med.

Snakk med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Ønsker deg masse lykke til videre! Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på.

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 4.8.2022