Lurer på hva hun sliter med. Beskriver en spiseforstyrrelse.

Jente, 15

Hei Jeg har slitt en god stund med selvskading av ulike grunner og jeg spiser ikke noe serlig. Jeg spiser Max annenhver dag og da hender det at jeg kaster det opp etter på fordi jeg får så dårlig følelse av det. Om jeg ikke klarer å kaste opp, kutter jeg med for å liksom gjøre opp for det. Jeg har en god stun kjent på irritasjon og lite glede. Ting KEG gledet meg til før gleder jeg meg ikke til lengre pg det føles som om all liksom gleden i livet mitt har dempet seg. Jeg kan liksom vær glad i lyeblikke så i forsvinner det igjen med en gang. Jeg får panikk av å være på nye steder er plasser jeg ikke er vant med, spesielt når det er folk der. Da ender jeg altid opp med å gjemme meg på do. Er det noe galt med meg? Har jeg deprison? Eller angst eller noe sånt?? Har jeg gitt meg selv spiseforstyrrelser??? Trenger desperat svar

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan ikke diagnostisere dine plage her over nettet, men jeg leser her at du sliter med mange vanskelige tanker og følelser. Disse klarer du ikke håndtere på en god måte derfor sliter du nok med både selvskadingen og spiseproblemene.

Siden du spiser så lite som du gjør og også kaster opp maten så kan det du sliter minne om en spiseforstyrrelse. Du skriver også her at du har en del angst som du sliter med. Det kan derfor tenkes at du både sliter med angst og spiseforstyrrelse, i hvert fall en spiseforstyrrelse under utvikling. Men som jeg sa innledningsvis så kan jeg ikke diagnostisere deg her over nettet.

Det som er viktig for deg er at du skaffer deg hjelp for det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, spiseproblemer, selvskading og angst. Du må få hjelp slik at det du sliter med i dag ikke får utvikle seg til det verre for deg.

Snakk med dine foreldre og med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, og vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de bedre forstå hva du sliter med og lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Dine foreldre kan ta deg med til fastlegen din og legen din kan så henvise deg til BUP for behandling for det du sliter med av angst, selvskading, spiseforstyrrelse og vanskelige tanker og følelser.

For husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Mens du venter på å snakke med noen kan du bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte. Du finner andre hjelpetelefoner du kan bruke på denne linken: https://www.ung.no/snakk-med-noen/.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Jeg legger ved ganske mange artikler her til deg og noen selvhjelpsapper som jeg tror kan være til veldig god hjelp for deg. Du kan også ta kurs om f.eks. angst, depresjon og vanskelige tanker og følelser på denne linken : https://selvhjelperen.no/courses.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 5.1.2024